Anno IV – Numero 641 AVVISO Ordine 1. ORDINE: medaglie alla professione e giuramento di Galeno 2. Ordine: visita Ostensione della Santa Sindone 2015 – Torino 3. Giornata Previdenza Notizie in Rilievo Scienza e Salute 4. Le 7 risposte sul cortisone Prevenzione e Salute 5. Consiglio del Giorno: prova costume 6. Usi le lenti a contatto? Ci sono cose che devi sapere 7. Esplode la stagione dei pollini: sei milioni gli italiani allergici Professione e Salute Pillola dei 5 giorni dopo, via libera: da ora in farmacia senza ricetta Mercoledì 13 Maggio 2015, S. Emma, Roberto Proverbio di oggi……….. Ddio ce ne libera d' 'e mali vicine e princepiante 'e viulino Dio ci liberi da cattivi vicini e da principianti di violino AVVISO: INVIO FARMADAY Ci scusiamo per il disservizio dei giorni scorsi nell’invio del farmaDAY verso gli iscritti alla nostra newsletter. Ciò è stato causato da un intervento tecnico da parte del fornitore che eroga il servizio di hosting della posta elettronica. Per i Colleghi, invece, che in questi ultimi giorni non stanno ricevendo il farmaDAY si consiglia di:  verificare se per sbaglio sia finita nella cartella spam della propria posta elettronica invitandovi pertanto a selezionare la mail del farmaDAY come non spam, per ripristinare la corretta ricezione della mail. CONSIGLIO DEL GIORNO: PROVA COSTUME La prova costume si avvicina, ma c’è ancora un po’ di tempo per prepararsi ad affrontare l’estate in splendida forma. Oltre a seguire una dieta ipocalorica, l’attività fisica aiuta a smaltire i chili di troppo tonificando il corpo. Dieta ipocalorica + esercizio fisico sono la formula giusta per ridurre il peso. E se per rimettervi in forma preferite l’allenamento in palestra, il tapis roulant è ciò che fa per voi ma a patto che lo utilizziate per minimo tre volte alla settimana. Da che parte cominciare se non si è mai fatto nulla? Chi è sedentario - e magari anche in sovrappeso - e vuole trovare un valido alleato nel tapis roulant, è bene che inizi con due sedute alla settimana in cui alternare tratti di corsa a tratti di camminata, anche di buon passo. Dopo un pò di tempo, quando questo tipo di esercizio grazie all'allenamento risulterà più facile, potrete prolungare il tempo dedicato alla corsa. Farsi seguire da un personal trainer è l'ideale, ma in generale un’obiettivo da porsi se non si hanno problemi, è riuscire a correre per 30 min. a una velocità che, a seconda delle caratteristiche individuali, può variare tra i 7 e i 12 Km all’ora. (OK, Salute) SITO WEB ISTITUZIONALE: www.ordinefarmacistinapoli.it iBook Farmaday E-MAIL: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.; Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. SOCIAL – Seguici su Facebook –Diventa Fan della nostra pagina www.facebook.com/ordinefarmacistinapoli PAGINA 2 FARMADAY – IL NOTIZIARIO IN TEMPO REALE PER IL FARMACISTA Anno IV – Numero 641 SCIENZA E SALUTE LE 7 RISPOSTE SUL CORTISONE Il cortisone è un farmaco che fa molto parlare di sé, nel bene e nel male. Spesso il suo nome genera preoccupazione – soprattutto per i possibili effetti collaterali derivanti dal suo uso – ma fin dagli anni ’50 del secolo scorso rappresenta uno dei farmaci più efficaci per curare patologie tra cui anche le forme più gravi delle malattie reumatiche. Cerchiamo di conoscere meglio il cortisone rispondendo a sette domande con l’aiuto della professoressa Bianca Marasini, responsabile dell’Ambulatorio di Reumatologia di Humanitas Gavazzeni. 1. Il cortisone fa ingrassare? Può succedere, perché il cortisone aumenta l’appetito e può trattenere liquidi. Per ridurre questi effetti è necessaria una dieta a calorie controllate; raramente, e solo per alcuni pazienti cardiopatici, è necessario un diuretico. Il cortisone tende anche a ridistribuire il grasso corporeo che si accumula su addome, collo e viso, dando al volto un aspetto un po’ a “luna piena”. Gli arti invece tendono ad assottigliarsi anche perché tende a ridursi la massa muscolare. 2. Il cortisone abbassa le difese immunitarie? Il cortisone, come tutti gli immunosoppressori, può alterare la risposta immune, con conseguente rischio di eventi infettivi, virali o microbici. Tale rischio è solitamente modesto, controllabile con antibiotici e/o antivirali, dipende dal dosaggio e dal tempo di assunzione del cortisone, ma anche dalla presenza di altri eventuali fattori di rischio o comorbidità. Va comunque ricordato che il cortisone è usato anche in alcune malattie infettive proprio per ridurre la risposta infiammatoria. 3. Il cortisone eccita? È possibile; il medico potrà ridurre il dosaggio del cortisone e, se il caso, potrà ricorrere a blandi sedativi e farmaci per indurre il sonno. 4. Il cortisone deve essere sospeso in caso di intervento chirurgico? Assolutamente no, anzi sarà eventualmente da aumentarne il dosaggio delcortisone nel periodo dell’ospedalizzazione. 5. Il cortisone deve essere sospeso in caso di vaccinazione? Assolutamente no per alcune vaccinazioni, quale l’anti-influenzale. Alcune vaccinazioni sono invece controindicate. 6. Il cortisone fa male alla pelle? Nei giovani qualche volta l’uso del cortisone può peggiorare l’acne. Negli anziani rende la pelle più fragile. Raramente si nota aumento della peluria. È bene ridurre l’esposizione al sole. Ricordiamo che l’esposizione prolungata al sole è da evitare comunque in molte delle malattie reumatiche (proprio in quelle per la cui cura si utilizza il cortisone). 7. Esiste un’alternativa al cortisone? Sicuramente sì. Nei casi in cui sono necessarie dosi molto elevate oppure se si verificano effetti collaterali non accettabili, il dosaggio del cortisone può essere diminuito o il cortisone addirittura sospeso, ricorrendo a farmaci immunosoppressori. Perché allora non usare questi dall’inizio? Perche l’azione del cortisone è più rapida, e sostanzialmente con effetti collaterali spesso minori rispetto a quelli di altri immunosoppressori. (Salute, Humanitas) PAGINA 3 FARMADAY – IL NOTIZIARIO IN TEMPO REALE PER IL FARMACISTA Anno IV – Numero 641 PROFESSIONE E SALUTE PILLOLA DEI 5 GIORNI DOPO, VIA LIBERA: DA ORA IN FARMACIA SENZA RICETTA Pubblicata sulla GU la decisione dell'Aifa che ha adottato le linee dell'Agenzia europea del farmaco. Solo le minorenni dovranno presentare la richiesta del medico e comunque l'anticoncezionale non sarà disponibile tra i prodotti da banco e nelle parafarmacie. Scompare l'obbligo del test di gravidanza Le farmacie italiane devono consegnare la 'pillola dei 5 giorni dopo' alle pazienti maggiorenni quando la richiedono, anche se queste non hanno la ricetta del medico. La determina Aifa che ha recepito la nuova disposizione di Ema, l'autorità del farmaco europea, è stata pubblicata l'8 maggio scorso sulla Gazzetta Ufficiale. A questo punto il regime di uno dei medicinali cu sui di recente si sono scatenate varie polemiche è cambiato.  Solo le minorenni dovranno avere la richiesta del dottore, da rinnovare ogni volta.  Inoltre cade l'obbligo di fare il test di gravidanza prima di prendere il medicinale. La EllaOne, questo il nome commerciale del farmaco, si può prendere senza ricetta, ma non è un farmaco da banco. Non è a libero servizio, di quelli, per capirsi, che si possono prendere da soli dagli scaffali delle farmacie o delle parafarmacie. Va sempre richiesta al farmacista. E il fatto che ci sia un doppio regime a seconda dell'età della donna, oltre a rendere la pillola dei 5 giorni dopo unica nel suo genere dal punto di vista della somministrazione, dovrebbe rendere impossibile la vendita all'interno delle parafarmacie, dove i medicinali venduti sono tutti senza prescrizione. Praticamente da sabato scorso le donne possono richiedere EllaOne in farmacia. Il medicinale è un anticoncezionale, funziona solo se non è avvenuta la fecondazione e fino a cinque giorni dopo il rapporto sessuale. (Salute, La Repubblica) GRAVIDANZA, LO SQUILLO DI UN CELLULARE VICINO FA SCUOTERE LA TESTA AL FETO Suonerie e vibrazioni interrompono e agitano il sonno del bimbo nella pancia della madre. Se le future mamme hanno il cellulare accanto, ad ogni squillo il bebè agita la testa, spalanca la bocca e le sue labbra tremano. Il feto insomma sembrerebbe spaventarsi e più si allarma più rischia di perdere i ritmi naturali sonno/veglia. Stessa reazione avviene con i bip-bip dei cercapersone. Lo ha rilevato un'indagine preliminare condotta su 28 donne medico incinte. Lo studio, data l'esiguità del campione, non ha valore scientifico, ma segnala un problema e suggerisce che sia bene non tenere il telefonino vicino all'addome. Dal monitoraggio è emerso, tra l'altro, che il feto si 'abitua' al suono se questo diventa continuo o frequente. (Salute, La Repubblica) PAGINA 4 FARMADAY – IL NOTIZIARIO IN TEMPO REALE PER IL FARMACISTA Anno IV – Numero 641 SCIENZA E SALUTE Usi le LENTI A CONTATTO? Ci sono cose che devi sapere Chi le può utilizzare, quando occorre sostituirle con gli occhiali, ci si può truccare, si può fare sport, quelle notturne sono valide, e le intraoculari? Tutte le risposte dell’esperto Pratiche e sicure, le lenti a contatto sono la soluzione preferita da decine di migliaia di italiani per correggere i difetti visivi. Hanno il vantaggio di poter essere indossate in tutte occasioni e consentono una visione nitida a 360 gradi, a differenza degli occhiali che permettono la perfetta visione solo quando lo sguardo è rivolto al centro della lente. Eppure solo una minoranza dei portatori di lenti presta le dovute attenzioni al loro corretto uso, alla manutenzione e alla scelta dei prodotti in base alle proprie caratteristiche visive. Dottore, tutti coloro che hanno un difetto visivo possono indossare le lenti a contatto? Le lenti a contatto sono i grado di correggere tutti i difetti visivi ma non tutti quelli che hanno un difetto visivo possono portare le lenti a contatto. Molto dipende dalle caratteristiche dell’occhio, come la sua lacrimazione e la morfologia della superficie oculare, che devono essere tali da permettere la sicura indossabilità delle lenti senza alcun rischio. Per questo, a chiunque decida di fare il passaggio dagli occhiali alle lenti consigliamo sempre una visita dall’oculista e poi dal contattologo, che può indirizzarlo sulla migliore tipologia di lenti a seconda del difetto e dell’età. Come si classificano i diversi tipi di lenti presenti in commercio? Le lenti a contatto presenti in commercio sono principalmente di tre tipi: morbide, rigide e ibride. Queste ultime possiedono una parte centrale rigida e una parte periferica morbida e consentono di correggere anche astigmatismi elevati o astigmatismi irregolari, come il cheratocono (una malattia degenerativa della cornea). Un’ulteriore classificazione si basa sulla durata di utilizzo delle lenti, che vengono distinte in giornaliere o multiuso: queste ultime possono avere una durata da due settimane fino a un anno. La scelta in base alla rigidità dipende molto dal tipo di difetto visivo, mentre la scelta in base alla durata è legata principalmente alle abitudini di vita. Chi pratica attività fisica, ad esempio, che tipo di lente dovrebbe scegliere? Agli sportivi consigliamo sempre lenti “usa e getta” poiché il sudore che entra nell’occhio può inquinare la lente e causare delle potenziali infezioni. Quindi è necessario sostituirle a fine giornata. Questa raccomandazione è valida specialmente per chi pratica sport in acqua come il nuoto, dato che l’acqua delle piscine può contenere germi che possono infettare la lente. L’utilizzo delle lenti a contatto per nuotare deve essere comunque sempre accompagnato dalla protezione degli occhialini. Quanto tempo si dovrebbero indossare al giorno? Se si effettuano controlli periodici dall’oculista e si esegue una corretta manutenzione, le lenti possono essere indossate tranquillamente anche per 8-10 ore al giorno, magari riducendone l’utilizzo nel caso di bruciori o pruriti. L’idea ottimale sarebbe quella di fare delle pause di mezza giornata o anche di una giornata intera alla settimana, tornando all’uso degli occhiali per lasciar “respirare” l’occhio. In questo periodo sono in molti a soffrire di allergie che causano fastidi agli occhi. Cosa consiglia in questi casi? Per chi soffre di allergie che causano fastidi e pruriti agli occhi, l’utilizzo delle lenti può essere un’ulteriore causa di irritazione. I colliri contro le allergie possono inoltre essere assorbiti dalla lente e danneggiarla. Pertanto il consiglio è quello di rinunciare alle lenti a contatto nei periodi di fase acuta dell’allergia, scegliendo comunque un tipo di lenti “usa e getta” nel caso in cui non si possa proprio rinunciare al loro utilizzo. PAGINA 5 FARMADAY – IL NOTIZIARIO IN TEMPO REALE PER IL FARMACISTA Anno IV – Numero 641 E il trucco femminile può essere una controindicazione all’uso delle lenti? Le lenti a contatto possono essere tranquillamente indossate dalle donne che si truccano, a patto che queste assumano alcuni accorgimenti, come quello di indossare la lente prima di truccarsi e ricorrere anche in questo caso alle lenti giornaliere. Si dovrebbe inoltre cercare di scegliere trucchi ipoallergenici a base di acqua e soprattutto senza oli, i quali possono causare depositi lipidici sulla lente. Si sta diffondendo anche l’uso di lenti notturne che sembrano grado di migliorare la vista il giorno seguente. Il suo giudizio su questo tipo di lenti. Queste lenti sono dette ortocheratologiche: si tratta di un particolare tipo di lenti rigide da indossare durante la notte che sono in grado di modificare la forma della cornea e correggere il difetto visivo nel breve termine. Possono funzionare per difetti di miopia e ipermetropia lievi ma si tratta di un effetto temporaneo, che tende a scomparire se si smette di indossarle. Queste lenti possono inoltre essere traumatiche per l’occhio e richiedono controlli frequenti dall’oculista. Proprio a causa delle molte controindicazioni personalmente non raccomando questa forma di terapia ai miei pazienti. E per quanto riguarda le lenti permanenti intraoculari? Nel caso di difetti visivi importanti è possibile inserire una lente all’interno dell’occhio attraverso un piccolo intervento di chirurgia, con il risultato di restituire ai soggetti un’ottima visione. Questo intervento è indicato nei casi di seri difetti visivi, quando non è possibile sottoporsi a un intervento di chirurgia laser della cornea. La tecnologia sta compiendo passi da gigante. Come vede il futuro di questo settore? Tra gli ultimi ritrovati della tecnologia ci sono le lenti a contatto telescopiche, che consentono di “zoomare” semplicemente strizzando un occhio. Sono ancora in fase di sperimentazione ma rappresentano un’ottima promessa per le molte persone che soffrono di maculopatie degenerative senili. Anche Google è molto attivo su questo fronte e ha già realizzato un tipo di lenti in grado di tenere sotto controllo la glicemia dei diabetici e ha in progetto una tipologia di lenti dotate di microcamere, potenzialmente in grado di fornire ai ciechi una sorta di “navigatore” capace di segnalare gli ostacoli. (Salute, La Stampa) ESPLODE LA STAGIONE DEI POLLINI: SEI MILIONI GLI ITALIANI ALLERGICI Secondo gli esperti per "placare" i sintomi occorre fare ricorso a vaccini antiallergici e (strano ma vero) organizzare una "fuga" in campagna Sono sei milioni gli italiani allergici alle graminacee che "soffrono" per l'esplosione della stagione dei pollini."Questo caldo improvviso al termine della stagione delle piogge ha fatto in modo che l'impollinazione sia avvenuta in maniera ancora più evidente del solito". Oltre ai dati, gli esperti hanno diffuso anche consigli per "placare" i sintomi. Il rimedio "insolito": una fuga in campagna - Contrariamente a quanto si possa pensare, uno dei rimedi migliori per trovare sollievo dai fastidi dell'allergia è quello di organizzare una bella "fuga" in campagna. Questo perché l'inquinamento atmosferico ha un effetto di amplificazione e la temperatura della città è più alta rispetto alla campagna. Gli esperti precisano tuttavia che la soluzione migliore resta sempre una gita al mare. Cosa fare? - Per la cura delle allergie alle graminacee, "si consigliano i vaccini antiallergici in compresse o gocce sublinguali che vanno somministrate 3-4 mesi prima della fioritura. Questa cura è da proseguire fino all'arrivo della stagione dei pollini. In alternativa, per i ritardatari, ci sono anche i nuovi farmaci per uso locale in spray che comprendono antinfiammatori e antistaminico per bloccare i sintomi. Bastano una settimana o 10 giorni per avere sollievo". (Salute, Tgcom24) PAGINA 6 FARMADAY – IL NOTIZIARIO IN TEMPO REALE PER IL FARMACISTA Anno IV – Numero 641 Ordine dei Farmacisti della Provincia di Napoli La Bacheca GIORNATA NAZIONALE DELLA PREVIDENZA 2015 Ordine informa: nei giorni 12, 13 e 14 Maggio p.v. si terrà a Napoli, in Piazza del Plebiscito, dalle ore 9:00 alle ore 18:30, la Giornata Nazionale della Previdenza dedicata al mondo delle pensioni e del welfare cui sono invitati a partecipare, con stand interattivi, i principali soggetti che operano nel settore della previdenza, sia pubblica che privata, al fine di fornire una consulenza qualificata. Tenuto conto che l’Enpaf sarà presente con propri dipendenti competenti a chiarire ogni richiesta d’informazione in materia contributiva e pensionistica, riteniamo che quest’ occasione sia una valida opportunità per tutti gli iscritti al fine di ottenere ulteriori delucidazioni in merito alle proprie posizioni contributive e previdenziali. ORDINE:Istituito un Sussidio per i Colleghi Iscritti all’ALBO in Stato di Disoccupazione Il Consiglio dell’Ordine al fine di offrire un sostegno economico agli iscritti all’Albo che si trovino in stato di disoccupazione involontaria e in difficoltà economica, ha approvato nel Consiglio del 19 Novembre 2014 uno specifico “Fondo di solidarietà” messo a bilancio nel 2015. Il Regolamento, consultabile sul sito istituzionale dell’Ordine, prevede per l’anno 2015 l’erogazione di un sussidio nella misura massima di euro 150,00 pro capite in favore degli iscritti all’Albo che si trovano da almeno 12 mesi inoccupati e che versano in difficoltà economiche. Nel regolamento pubblicato sul sito sono chiariti  i requisiti per la partecipazione,  l’importo del fondo di solidarietà  le modalità di partecipazione. L’istanza potrà essere presentata nel periodo dal 01 giugno al 30 settembre di ogni anno, corredata da: 1.Domanda di accesso al Sussidio, in carta libera (v. allegato - sito istituzionale) PAGINA 7 FARMADAY – IL NOTIZIARIO IN TEMPO REALE PER IL FARMACISTA Anno IV – Numero 641 2000 VOLTE GRAZIE AD OGNUNO DI VOI: MEDAGLIE ALLA PROFESSIONE E GIURAMENTO DI GALENO Domenica 10 Maggio, Teatro Auditorium Mediterraneo Mostra d’Oltremare. Le FOTOGRAFIE scattate durante la cerimonia, il FILMATO PROIETTATO in sala ed il VIDEO INTEGRALE della SERATA saranno presto a disposizione, in formato digitale, presso il sito Istituzionale dell’Ordine e potranno essere ritirate presso gli Uffici dell’Ordine.