Anno IV – Numero 818 AVVISO Ordine 1. ORDINE: “Un Farmaco per Tutti”” 2. Ordine: Quota sociale 3. Ordine: Visita a Matera Notizie in Rilievo Scienza e Salute 4. Inibitori di pompa, ok ma con prudenza 5. SLA, come nasce e come evolve la malattia che ha colpito Ezio Bosso 6. Mal di testa, arriva il vaccino per curare gli attacchi Prevenzione e Salute 7. Olio extra vergine d'oliva batte il diabete: riduce i picchi glicemia 8. Sonno, 6 consigli per il riposo notturno 9. Il sesso fa bene alla salute: allontana l'influenza e da buonumore Meteo Napoli Martedì 23 Febbraio  Nuvoloso Minima: 15°C Massima: 17°C Umidità: Mattina = 63% Pomeriggio =75% Martedì 23 Febbraio 2016, S. Renzo Proverbio di oggi……….. Sul'à morte nu''nc'è rimedio MAL DI TESTA, ARRIVA IL VACCINO PER CURARE GLI ATTACCHI Per ora è destinato solo a chi soffre di emicrania cronica L'emicrania cronica si può prevenire. Grazie a un vaccino. La scoperta arriva dal San Raffaele di Roma che ha messo a punto un anticorpo intelligente, costruito in laboratorio, che va a scovare e neutralizzare una sostanza fisiologica chiamata CGRP (Calcitonin gene related peptide) il cui eccesso è implicato nell'emicrania. Il San Raffaele è il primo istituto in Europa, e tra i primi al mondo, a raggiungere questo risultato con anticorpi monoclonali anti-CGRP. "I risultati sperimentali pubblicati finora - spiega Piero Barbanti, responsabile del Centro per la diagnosi e terapia delle cefalee e del dolore dell'Irccs San Raffaele Pisana di Roma - sono molto promettenti e indicano una riduzione degli attacchi superiore al 62% dopo 3 mesi e un'alta percentuale di responder (74%)". L'anticorpo viene iniettato sottocute una volta al mese per alcuni mesi consecutivi e la tollerabilità sembra essere al momento buona e senza effetti collaterali che invece hanno i farmaci. Per il momento il trattamento sperimentale è destinato ai soli soggetti con emicrania cronica (cioè con almeno 15 giorni di mal di testa al mese da almeno 3 mesi consecutivi) ma nel secondo semestre del 2016 sono attesi all'Irccs San Raffaele trattamenti analoghi anche per gli emicranici in forma episodica. (ANSA) SITO WEB ISTITUZIONALE: www.ordinefarmacistinapoli.it iBook Farmaday E-MAIL: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.; Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. SOCIAL – Seguici su Facebook –Diventa Fan della nostra pagina www.facebook.com/ordinefarmacistinapoli PAGINA 2 FARMADAY – IL NOTIZIARIO IN TEMPO REALE PER IL FARMACISTA Anno IV – Numero 818 PATOLOGIE E SALUTE SLA, COME NASCE E COME EVOLVE LA MALATTIA CHE HA COLPITO EZIO BOSSO Un successo strepitoso all’Ariston per il musicista affetto da Sclerosi Laterale Amiotrofica. Le caratteristiche della patologia neurodegenerativa «La musica è la nostra vera terapia». Standing ovation e molte lacrime hanno accolto le parole e la musica del pianista e direttore d’orchestra Ezio Bosso sul palco dell’Ariston ieri sera. Entrato in scena su una sedia a rotelle, l’enfant prodige ha commosso l’Italia. «La musica è una magia, non a caso i direttori d’orchestra hanno la bacchetta, è una fortuna che condividiamo» ha detto prima di mettersi allo strumento e dar prova di una sorprendente tecnica pianistica. BOSSI: LA MUSICA È UNA TERAPIA, CONDIVIDIAMOLA La musica è come la vita, si può fare in un solo modo, insieme» Per vedere la sua performance clicca il seguente link: https://www.lastampa.it/2016/02/11/scienza/benessere/lamalattia-di-bosso-dallatrofia-muscolare-allarresto-delleCHE COS’E’ LA SCLEROSI funzioni-vitali-HXGhKcxOAKUVGqJFue5csL/pagina.html LATERALE AMIOTROFICA : La musica è una «una fortuna» ma anche la sua forza, l’antidoto contro la malattia. La sclerosi laterale amiotrofica è una rara malattia neurodegenerativa che colpisce i motoneuroni, cellule cerebrali responsabili del controllo dei movimenti, e che porta alla progressiva paralisi della muscolatura volontaria. Oltre alla progressiva perdita di forza agli arti e della muscolatura della fonazione, deglutizione e respirazione, in alcuni casi può coinvolgere le funzioni cognitive fino alla demenza frontotemporale. LA DEGENERAZIONE NEURONALE NON PUO’ ESSERE ARRESTATA Non esistono trattamenti capaci di fornire un valido blocco alla degenerazione neuronale che, dai sintomi iniziali come atrofia muscolare, paralisi, spasticità, arriva fino alla compromissione delle funzioni vitali, tanto che la vita media di un paziente con SLA è tra i due e i cinque anni. E non ci sono cure. E l’unico farmaco autorizzato per il trattamento - il RILUZOLO - perde presto di efficacia man mano che la malattia progredisce. PROGRESSI DELLA RICERCA, MA DIAGNOSI ANCORA TARDIVE La diagnosi si basa sul quadro clinico e sulla storia (individualmente molto variabile) di progressivo peggioramento della funzione motoria; l’iter diagnostico comprende anche l’elettromiografia, per la misurazione dell’attività e dei muscoli, e l’esame della conduzione dei nervi periferici, tecniche che tuttavia rilevano disturbi che possono essere dovuti anche ad altre patologie. Non vi sono biomarcatori diagnostici specifici della malattia. Per questa ragione, la diagnosi avviene con un ritardo diagnostico medio di circa un anno, cosa che impedisce al paziente di iniziare precocemente le terapie farmacologiche e di supporto. PAGINA 3 FARMADAY – IL NOTIZIARIO IN TEMPO REALE PER IL FARMACISTA Anno IV – Numero 818 Uno dei più ambiti traguardi è l’identificazione di marcatori di diagnosi precoce. Infatti, negli ultimi anni, vi sono stati progressi nell’ambito dei biomarcatori umorali, i più promettenti dei quali si sono rivelati ad alta sensibilità e specificità nel distinguere pazienti con SLA dai sani. Avanzamenti anche nel campo della tomografia ad emissione di positroni e nelle tecniche di neuroimaging, che sembrano permettere di rilevare lesioni in fase presintomatica, indici di un processo patologico già presente e non ancora sfociato in un quadro clinico di malattia. LA MUSICA, AD OGNI COSTO : «La musica siamo noi – ha detto Bosso sorridendo - la musica è come la vita si può fare in un solo modo, insieme». La tenacia e il carisma di Bosso porteranno forse un rinnovato interesse verso la SLA che speriamo si traduca in un incremento della ricerca scientifica e dell’assistenza ai pazienti. Tuttavia, il suo rimane un manifesto d’amore per la cultura musicale, patrimonio che deve essere accudito, trasmesso e diffuso, anche su un palcoscenico, ad ogni costo. (Salute, La Stampa) PREVENZIONE E SALUTE IL SESSO FA BENE ALLA SALUTE: ALLONTANA L'INFLUENZA E METTE DI BUONUMORE Fa bene all'umore, alla coppia e anche alla salute. Il sesso, almeno secondo alcuni studi che hanno analizzato gli effetti dell'attività sessuale sulla salute delle persone, è quasi una panacea di tutti i mali. Lo studio pubblicato su 'Archives Of Sexual Behaviour', che ha analizzato il questo legame su 300 donne, ha evidenziato che divertirsi sotto le lenzuola incrementa la produzione di ossitocina e serotonina:  Ossitocina: è un ormone che ha degli effetti molto positivi sull'umore aiutando a eliminare lo stress;  serotonina: un neurotrasmettitore che ha una funzione antidepressiva. Una ricerca della Queens University di Belfast ha stabilito che fare sesso tre volte a settimana potrebbe «effettivamente dimezzare il pericolo di infarto o ictus e l'idea che gli uomini più a rischio è in gran parte sbagliata», avvertono gli esperti. Un gruppo di scienziati - riporta il 'Daily Mail' - ha collegato l'attività sessuale ad un aumento dei livelli di immunoglobina A (IgA) che si trova nella saliva e nel rivestimento nasale, uno scudo contro l'influenza e il raffreddore. Infine, ci sono prove scientifiche che il sesso possa avere degli effetti protettivi sulla salute degli uomini aiutando ad incrementare la loro longevità. (Salute, Leggo) INIBITORI DI POMPA, OK MA CON PRUDENZA Farmaci veramente efficaci contro il reflusso gastroesofageo ma, uno studio pubblicato su Jama, il giornale dei medici americani, avanza il sospetto che gli inibitori della pompa protonica possano favorire malattie croniche renali. Negli Stati Uniti sono 15 milioni ad usarli, con una spesa che nel 2013 ha toccato i 10 miliardi di dollari. Ed anche da noi gli inibitori della pompa protonica sono tra i farmaci più utilizzati: in effetti sono stati la vera svolta, per il reflusso gastroesofageo, e da quando sono diventati terapia principale non chirurgica sono sparite le ulcere gastriche. Vanno quindi utilizzati, ma sono farmaci molto potenti e con effetti collaterali: uno studio pubblicato su Jama sospetta che possano scatenare insufficienze renali croniche. Il problema sta nell'abuso, e nella non appropriatezza della prescrizione, nel 25% dei casi negli USA. (Salute, Rai News) PAGINA 4 FARMADAY – IL NOTIZIARIO IN TEMPO REALE PER IL FARMACISTA Anno IV – Numero 818 PREVENZIONE E SALUTE SONNO, SEI CONSIGLI PER FACILITARE IL RIPOSO NOTTURNO Svuotare la mente prima di andare a dormire, spegnere lo smartphone e assicurarsi che la stanza abbia la giusta temperatura. Seguire questi consigli potrebbe garantire un buon riposo notturno. Il sonno rappresenta, infatti, uno dei bisogni fondamentali per l'organismo. In media gli adulti dormono 78 ore a notte, mentre i bambini possono farlo fino a 10-12 ore. Ciò significa che nel corso di 60 anni, una persona riposa per circa 200 mila ore. Se non si dorme a sufficienza, l'organismo non è in grado di funzionare correttamente. Cosa fare allora quando pensieri e cattive abitudini ostacolano il riposo? Ecco sei consigli che possono aiutare a rilassarsi e a prendere sonno. Mettere la mente a risposo - Se non si riesce a smettere di pensare, addormentarsi può essere difficile. Quando ricordi, pensieri e preoccupazioni affollano la mente, l'organismo non riesce a rilassarsi e non si riesce a prendere sonno. Questo vale soprattutto quando si rimugina su pensieri negativi, che potrebbero provocare preoccupazione e ansia. Gli esperti consigliano quindi di mettere in atto piccole strategie di rilassamento, dirette a svuotare il cervello da ogni preoccupazione. Potrebbero essere utili, per esempio, la meditazione, la preghiera o l'ascolto di musica. Oppure si potrebbe rinviare ogni riflessione al giorno successivo, accettando l'idea che a mente fresca si ragiona meglio. Il consiglio è sempre lo stesso: “meglio dormirci sopra”. CAFFEINA Assumere bevande stimolanti come caffè e tè prima di andare a dormire potrebbe ritardare e disturbare il sonno. Ma anche un consumo eccessivo di queste bevande durante il giorno può determinare un progressivo accumulo di caffeina nell'organismo e provocare insonnia. Tuttavia, gli esperti precisano che gli effetti di questa sostanza variano da soggetto a soggetto, a seconda della predisposizione individuale di ciascuno. In generale, sarebbe opportuno evitare di assumere caffeina a partire da almeno 6 ore prima di coricarsi. Dispositivi elettronici - Dopo aver spento le luci, è sconsigliato l'utilizzo di smartphone e tablet. Questi strumenti emettono, infatti, una luce blu che aumenta il senso di allerta e disturba il sonno. In particolare, la fonte luminosa potrebbe ostacolare la produzione di melatonina, l'ormone che aiuta l'organismo a rilassarsi e ad addormentarsi. Alimentazione – Il consumo di alcuni cibi potrebbe aiutare ad addormentarsi. Un valido aiuto potrebbe arrivare dal consumo, in qualsiasi momento della giornata, di ciliegie, semi di zucca, latte e yogurt. Questi alimenti sono, infatti, ricchi di triptofano, un aminoacido essenziale che favorisce la produzione di “sedativi naturali” come la serotonina e la melatonina. Inoltre, anche i cibi caratterizzati da un elevato indice glicemico come il riso, da consumare 3-4 ore prima di coricarsi, agevolano l'addormentamento. Interruzioni notturne - Alcune persone non faticano ad addormentarsi, ma una volta svegliate durante la notte faticano a riprendere sonno. Ci si può svegliare per andare in bagno o a causa del caldo, del freddo, di rumori o se entra troppa luce. Pertanto, si consiglia di assicurarsi, prima di andare a dormire, che la camera da letto sia tranquilla, buia e fresca (la temperatura ideale è di circa 20-22° C). PAGINA 5 FARMADAY – IL NOTIZIARIO IN TEMPO REALE PER IL FARMACISTA Anno IV – Numero 818 Inoltre, sarebbe preferibile evitare di assumere liquidi nelle due ore precedenti al momento di andare a dormire. Prima che i liquidi si muovano attraverso il corpo e si trasformino in urina, infatti, trascorrono circa 60-90 minuti. Sarebbe anche opportuno evitare l'assunzione di alcolici prima di coricarsi, dato che l'alcol è un diuretico e può disturbare il sonno. Abitudini regolari - Chi si alza e va dormire sempre alla stessa ora ha minori possibilità di soffrire di disturbi del sonno. Le abitudini regolari fanno sì che l'organismo sia “programmato” per addormentarsi al momento di andare a dormire. Anche alzarsi al mattino potrebbe risultare meno faticoso, tanto che può capitare di svegliarsi poco prima che suoni la sveglia. (Salute, Sole 24 ore) PREVENZIONE E SALUTE OLIO EXTRA VERGINE D'OLIVA BATTE IL DIABETE: RIDUCE I PICCHI GLICEMIA Il re della dieta Mediterranea, l'olio d'oliva, si prende una altra medaglia per i suoi benefici nella lotta al diabete. A stabilirlo è uno studio dei ricercatori della Società italiana di diabetologia pubblicato su 'Diabetes Care', la rivista dei diabetologi americani. Secondo la ricerca l''oro verde' italiano, in particolare l'extra vergine d'oliva, riduce le impennate della glicemia dopo i pasti e può dunque contribuire a proteggere dalle complicanze cardiovascolari e microvascolari del diabete. Utilizzare, condire o cucinare gli alimenti con olio d'oliva aiuta a contenere i picchi della glicemia dopo i pasti nelle persone con diabete di tipo 1. La ricerca 'made in Italy' dimostra infatti che aggiungere olio d'oliva agli alimenti riduce l'indice glicemico dei pasti, ovvero le impennate post-prandiali della glicemia, e può contribuire in questo modo a proteggere i pazienti dalle complicanze cardiovascolari e microvascolari del diabete. I pasti ad alto indice glicemico determinano un aumento della glicemia maggiore e più precoce rispetto a quelli a basso indice glicemico. Tuttavia, la novità rilevante dello studio della Società italiana di diabetologia è stata che, nell'ambito dei pasti ad alto indice glicemico, l'aggiunta di olio d'oliva extravergine attenuava il picco di glicemia post-prandiale osservato sia con il pasto con burro che con quello a basso contenuto di grassi (low-fat). "Gli effetti benefici dell'olio extravergine di oliva sui fattori di rischio cardiovascolare, e in particolare sui livelli di colesterolo, sulla pressione arteriosa, sull'accumulo di grassi nel fegato, sull'utilizzazione del glucosio a livello muscolare - precisa Rivellese - dipendono principalmente dal tipo di grassi in esso contenuti, in gran parte insaturi, a differenza di quelli contenuti nel burro, nella panna, nei formaggi e nelle carni grasse che sono prevalentemente saturi. Tuttavia, l'olio extravergine di oliva contiene anche altri composti bioattivi, quali i polifenoli, che sono sostanze con elevato potere antiossidante che aiutano a prevenire l'arteriosclerosi e contribuiscono ai molteplici effetti salutari dell’olio extravergine di oliva, incluso il buon controllo della glicemia dopo i pasti". "I risultati di questo studio sono stati ottenuti in pazienti diabetici in trattamento insulinico - sottolinea Riccardi - Tuttavia, è verosimile che analoghi benefici possano ottenersi anche in coloro che sono in trattamento con altri farmaci o addirittura con sola dieta, dal momento che la presenza di picchi elevati di glicemia dopo i pasti rappresenta una caratteristica generale della malattia diabetica, non facilmente controllabile con la terapia. Pertanto uno o due cucchiai di olio extravergine di oliva ai pasti - senza esagerare in quanto anch'esso, come tutti i grassi, è altamente energetico - possono aiutare a moderare la glicemia senza dover limitare eccessivamente gli alimenti che contengono carboidrati, anche quelli come pane, riso, polenta e patate che hanno un indice glicemico più elevato". (Salute, Adnkronos) PAGINA 6 FARMADAY – IL NOTIZIARIO IN TEMPO REALE PER IL FARMACISTA Anno IV – Numero 818 Ordine dei Farmacisti della Provincia di Napoli La Bacheca ORDINE: ASSISTENZA LEGALE GRATUITA Da Febbraio assistenza legale gratuita per tutti gli iscritti Cari Colleghi, l’Ordine è lieto di informarvi che a seguito del bando 1635/15 del 20/10/2015, un gruppo di Avvocati si è reso disponibile ad offrire agli iscritti un servizio di assistenza legale di primo livello. Tale iniziativa si inquadra nell’ambito di un processo di sempre maggiore vicinanza che l’Ordine ha instaurato con i propri iscritti in un momento nel quale i problemi che investono i laureati in farmacia, nelle sue varie declinazioni, appaiono sempre più attuali. Il servizio è disponibile presso la sede dell’Ordine a partire dal 2 Febbraio p.v. e per ogni successivo Martedì dalle 14.30 alle 16.30. A tal fine, i Colleghi interessati potranno prenotarsi presso la segreteria dell’Ordine attraverso le seguenti modalità: 1. Telefonando al numero 081 551 0648; 2. Inviare un fax al numero 081 552 0961 3.Inviare e-mail all’indirizzo: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. o Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. ORDINE:Visita a MATERA Capitale Europea della Cultura 2019 Oggi più che mai è necessario che la Categoria dei Farmacisti entri in contatto con gli altri Colleghi per sviluppare una rete di relazioni tali da dare alla figura del Farmacista un ruolo sempre più unitario Proprio per questo spirito il Consiglio dell’Ordine, nel rispetto del suo programma di sviluppo triennale, organizza una serie di viaggi “culturali e relazionali” con il duplice obiettivo: creare momenti di coesione e occasioni di incontro con altri Colleghi per scambiare esperienze. Dopo S. Pietroburgo, Lisbona e Tokio, Prossima tappa Matera Telefonare al seguente numero: 0823 354433 o inviare e-mail all’indirizzo: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. Si precisa che i Colleghi partecipanti possono essere accompagnati anche da amici e/o familiari non Farmacisti. TERMINE PRENOTAZIONE: Lunedì 22 Febbraio p.v. ORDINE: “UN FARMACO PER TUTTI” Il progetto ha come finalità l’utilizzo di farmaci, le cui confezioni siano integre, ma anche di prodotti diversi dai farmaci come presidi medico chirurgici o integratori e dispositivi medici non ancora scaduti provenienti da donazione spontanea da parte di cittadini e Aziende farmaceutiche, nonché di privati a seguito di cambio/fine terapia o decesso di un congiunto malato. FARMACIE - COME ADERIRE: Clicca sul link sottostante e compila il form in modo da avere le informazioni utili riguardo il luogo di consegna del contenitore per la raccolta dei farmaci. https://www.ordinefarmacistinapoli.it/ordineNuovo/news/1097-un-farmaco-pertutti PAGINA 7 FARMADAY – IL NOTIZIARIO IN TEMPO REALE PER IL FARMACISTA Anno IV – Numero 818