Anno II – Numero 242 Mercoledì 11 Settembre 2013, S.Diomede Notizie in Rilievo Il Proverbio di Oggi Scienza e salute Abbesogna fa ‘ o pireto pe’ quanto è gruosso ‘o culo 1. Una nano pellicola salva il cuore Prevenzione e salute 2. Tumore seno: mammografia importante anche prima dei 50 anni 3. Pelle a pois? Come si cura il fungo di mare 4. Denti,12 alimenti ad effetto sbiancante 5. Non solo brividi e influenza: il freddo provoca l’infarto Alimenti e Salute Gastrite: per contrastarla 150 gr al giorno di lamponi e more 7. Gli spinaci proteggono dall'infarto 6. Domande e Risposta 8. Perché si dice “vecchio come il cucco?” Non bisogna mai fare il passo più lungo della. gamba; occorre misurare le proprie capacità prima di intraprendere una qualsiasi iniziativa. SESSO HOT CON ZAFFERANO E GINSENG Integrarli nella dieta rende più piccanti le performance sotto le lenzuola Ginseng e zafferano sono i principali alleati di una vita sessuale frizzante. Almeno in base alla ricerca dell'Univ. di Guelph, in Canada, che ha paragonato centinaia di studi sulle sostanze afrodisiache per comprenderne l’effetto sulla funzionalità sessuale. I risultati pubblicati su Food Research. PRESTAZIONI DA DIECI E LODE -"Per riaccendere la passione spesso basta sostituire il normale espresso con un caffè al ginseng o concedersi un risotto allo zafferano. E’ dimostrato che entrambe queste spezie hanno un'efficacia documentata nel migliorare le prestazioni. Che si tratti di mito o realtà, ricorrere ad alimenti in grado di stimolare e potenziare sessualità e eccitazione amorosa, come l'aglio, lo zenzero e i chiodi di garofano può essere un ottimo rimedio salva desiderio". Ginseng e zafferano per notti da sogno - Il ginseng contiene ginsenosidi che migliorano le performance fisiche, donano all’organismo energia e sembrano essere direttamente responsabili dell’aumento del desiderio sessuale. Sembra, inoltre, avere effetto sull’asse ipotalamo-ipofisi-ghiandole surrenali, aumentando il livello di corticosteroidi nel circolo sanguigno. Questo ha come conseguenza un maggior senso di vitalità e benessere, incluso il senso del piacere. (Salute, Tgcom24) PERCHÉ si DICE “VECCHIO come il CUCCO?” Il detto deriva forse dal “cuco”, un fischietto che fu uno dei primi giocattoli sonori dell’antichità. Secondo un’altra versione (meno accreditata) il termine sarebbe invece una deformazione onomatopeica di Habacuc, uno dei dodici profeti d’Israele, rappresentato sempre come un vecchio pensoso dalla lunga barba. SITO WEB ISTITUZIONALE: www.ordinefarmacistinapoli.it iBook Farmaday E-MAIL: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.; Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. SOCIAL – Seguici su Facebook –Diventa Fan della nostra pagina www.facebook.com/ordinefarmacistinapoli PAGINA 2 FARMADAY – IL NOTIZIARIO IN TEMPO REALE PER IL FARMACISTA Anno II – Numero 242 SCIENZA E SALUTE UNA NANO PELLICOLA SALVA IL CUORE Aderente e flessibile, riconosce i segnali delle aritmie. Potrebbe fungere da defibrillatore Una pellicola che avvolge il cuore pronta a intervenire in caso di malfunzionamenti è stata presentata insieme ad altre meraviglie della nanotecnologia applicata alla salute al meeting della American Chemical Society di Indianapolis. Flessibilità e aderenza - "Grazie alle nanotecnologie - ha spiegato John Rogers dell'Univ. dell'Indiana - è possibile ottenere non solo dispositivi molto più piccoli, ma anche flessibili". Vantaggi: "Questo permette di farli aderire alla maggior parte degli organi del corpo, compresa la pelle, il cuore e il cervello. L'adesione avviene grazie a deboli interazioni elettriche, il che permette che i dispositivi seguano i movimenti naturali senza nessuna costrizione". Un'applicazione di questo tipo di dispositivi è il "pericardio sintetico", una sorta di cerotto che può ricoprire tutte e quattro le camere dell'organo trovando i segni premonitori delle aritmie. Potrebbe fungere da defibrillatore - La pellicola è stata già testata sia su animali che cuori umani espiantati, e un giorno potrebbe essere in grado anche di rilasciare delle piccole scariche elettriche agendo da defibrillatore. Tattoo sottocutanei - Il laboratorio ha anche già realizzato dei "tattoo" di questo tipo da applicare sulla pelle per tenere sotto controllo parametri come idratazione e tasso di zuccheri ad es. negli atleti. Agendo sui nanomateriali usati, continua l'esperto, si possono poi ottenere delle "toppe" in grado di scomparire dopo un periodo che va da qualche ora a diversi giorni. Il filo per suture che uccide i batteri - Un'altra applicazione, già testata su topi e in provetta, è un filo per suture fatto di magnesio, silicio e seta che è in grado di capire se è in atto un'infezione e di uccidere i batteri con l'elettricità. "Navette" trasporta farmaci - Utilizzando diversi strati di nanomateriali invece, è possibile realizzare dei "trasportatori" di farmaci. In questo caso per "ancorarli" al sito dove serve la medicina si usano delle molecole che riconoscono, per es., la presenza di un tumore. "Questi sistemi - possono agganciare le cellule sia in vivo che in vitro, e manipolare il loro comportamento. (Salute, Tgcom24) TUMORE SENO: MAMMOGRAFIA IMPORTANTE ANCHE PRIMA DEI 50 ANNI Una nuova analisi condotta dall'Harvard Medical School ha scoperto che la maggior parte dei decessi per cancro al seno si verifica tra le donne più giovani che non sono incluse nei programmi di screening mammografico. L'indagine, pubblicata sulla rivista 'Cancer', indica che lo screening prima dei cinquant'anni dovrebbe essere maggiormente incoraggiato. La necessità di ricorrere in giovane età alle mammografie per prevenire le morti per tumore alla mammella è un tema molto controverso. I risultati dello studio suggeriscono un abbassamento della soglia minima per sottoporsi all'esame, soglia che negli States va dai 50 ai 74 anni. La ricerca ha analizzato la storia clinica di 609 donne decedute per cancro al seno: il 29% era costituito da donne sottoposte a screening contro il 71% di donne non sottoposte a mammografia. Di tutte le morti, solo il 13% si è verificato nelle donne dai 70 anni in su mentre il 50 tra quelle sotto i 50. (Agi) PAGINA 3 FARMADAY – IL NOTIZIARIO IN TEMPO REALE PER IL FARMACISTA Anno II – Numero 242 ALIMENTAZIONE E SALUTE GASTRITE: PER CONTRASTARLA 150 GR AL GIORNO DI LAMPONI E MORE Una dose di 150 grammi di lamponi e more al giorno aiuta a prevenire l'infiammazione gastrica. E' la scoperta dell'Università di Milano e della Fondazione Mach (Tn), pubblicata su "Plos One". Gli ellagitannini contenuti nei due frutti hanno un meccanismo di azione particolare in grado di contrastare l'infiammazione gastrica; lo studio getta le basi per un'interessante applicazione di lamponi e more come complemento o alternativa al farmaco nella lotta contro le ulcere e gastriti e come integratori nelle dieta quotidiana. La ricerca, durata due anni, si e' svolta nei laboratori del Centro Ricerca e Innovazione di San Michele all'Adige (Tn) e del Dip. di Scienze Farmacologiche e Biomolecolari dell'Univ. degli Studi di Milano. Il laboratorio, ha isolato e caratterizzato i principi attivi utilizzando frutti provenienti dai campi sperimentali della Fondazione Mach presenti a Vigalzano. Per le more e' stata utilizzata la varieta' Lochness e per il lampone quella Tulameen. I ricercatori del Dipartimento alimentazione hanno ottenuto l'estratto di lampone e mora e caratterizzato gli ellagitannini contenuti mentre i ricercatori di Milano hanno effettuato sperimentazioni in vitro e in vivo, valutando l'effetto anti-infiammatorio e antiossidante dell'estratto e delle principali molecole identificate nei frutti di mora e lampone. (Agi) GLI SPINACI PROTEGGONO DALL'INFARTO Il magnesio contenuto negli ortaggi verdi è in grado di contrastare le malattie cardiovascolari Mangia spinaci e avrai il cuore più protetto. Questa in estrema sintesi la conclusione di un ponderoso studio giapponese dell'Univ. di Osaka condotto per 15 anni su oltre 58mila persone dai 40 ai 79 anni. I ricercatori hanno osservato che a fronte di consumi più elevati di magnesio (247 milligrammi al giorno) il rischio di morte per malattie cardiovascolari è risultato più basso del 36% se confrontato con un'assunzione quotidiana inferiore (174 milligrammi). Che cosa c'entrano gli spinaci? Come gli altri ortaggi a foglia verde sono una buona fonte di magnesio, elemento che puoi portare in tavola anche con la frutta secca, i legumi e il cioccolato fondente. Non solo: negli spinaci sono contenute alte quantità di potassio, un altro minerale che gioca un ruolo chiave nella protezione delle malattie cardiovascolari. Secondo la ricerca, pubblicata sulla rivista Atherosclerosis, gli effetti positivi del magnesio nei confronti del rischio di infarto sono evidenti soprattutto nelle donne, mentre negli uomini il minerale sembra in grado di ridurre anche i casi di emorragie cerebrali. (OK, Salute e Benessere) PAGINA 4 FARMADAY – IL NOTIZIARIO IN TEMPO REALE PER IL FARMACISTA Anno II – Numero 242 DERMATOLOGIA E SALUTE PELLE A POIS? COME SI CURA IL FUNGO DI MARE Piccole chiazze chiare, che si espandono dal collo alle braccia e al torace. È la pitiriasi, che può risolversi con un antimicotico Come ogni estate gli studi dei dermatologi si riempiono di pazienti con piccole chiazze chiare, che si espandono dal collo alle braccia e al torace. È la pitiriasi (o pityriasis) versicolor, chiamata comunemente fungo di mare. Nulla di preoccupante, anche perché non dà prurito e non è assolutamente contagiosa. Però chi ce l'ha non è felice di andare a giro con la pelle a pois, senza una tintarella omogenea. PERCHÉ SUCCEDE PROPRIO NEI MESI ESTIVI? Perché il caldo-umido dell'ambiente marino e l'eccessiva sudorazione fanno sì che alcuni abitanti pacifici della nostra pelle, i lieviti saprofiti chiamati malassezie, comincino a proliferare provocando la micosi. Si sviluppano soprattutto nelle zone ricche di ghiandole sebacee, dove producono delle sostanze che interferiscono con la produzione della melanina, responsabile dell'abbronzatura. Più ci si espone al sole e più le chiazze appaiono evidenti, virando dal color rosa al camoscio al bianco: di qui la definizione versicolor (dal latino, «cambio di colore»), dovuta al fatto che la tonalità differisce a seconda della fase della malattia o della variante clinica (ipocromica, ipercromica, atrofica, eritematosa). La pitiriasi si sviluppa soprattutto negli adolescenti e nei giovani dai 20 ai 30 anni, in cui sussistono altre due condizioni classiche per la proliferazione del fungo: l'aumento del sebo e le alterazioni del pH cutaneo. COSA DICE IL DERMATOLOGO AL PAZIENTE A POIS? Intanto che non esiste un prodotto che permetta di scurire le chiazze rapidamente e che per questo è importante intervenire in tempo, non appena si dovessero notare le prime chiazze. Curandosi tempestivamente, si eviterà l'estensione della pitiriasi in estate. Niente fai da te, però. Sarà il medico a indicare la soluzione migliore per ogni caso, suggerendo per esempio di acquistare in farmacia detergenti a pH acido che riducono la proliferazione del lievito e a prescrivere i farmaci antimicotici adatti, che esistono in spray, schiume, emulsioni o lozioni da applicare sulle zone colpite. (OK, Salute e Benessere) LA FANGOTERAPIA È COMPATIBILE CON L'IPERTENSIONE ARTERIOSA? Domanda: E' possibile sottoporsi ad una cura a base di fanghi (per artrosi diffusa)quando si è affetti da ipertensione arteriosa? I dati della pressione sono: sistolica 140/150 - diastolica 65 (dati medi). Frequenza cardiaca 70. Questi dati sono stati rilevati nel corso di una terapia farmacologica che dura da diverso tempo. Ringraziando porgo distinti saluti. Risposta: L'ipertensione arteriosa in trattamento farmacologico e con valori ben compensati, come quelli che riferisce, non rappresenta una controindicazione ala fangoterapia. Comunque la terapia farmacologica anche durante la fangoterapia può essere modulata (aumento - diminuzione) in funzione dei valori. Solo nelle forme gravi di ipertensione si può ridurre l'estensione dell'applicazione del fango, limitandola, se possibile, alla sola articolazione interessata. (OK, Salute e Benessere) PAGINA 5 FARMADAY – IL NOTIZIARIO IN TEMPO REALE PER IL FARMACISTA Anno II – Numero 242 PREVENZIONE E SALUTE DENTI,12 ALIMENTI AD EFFETTO SBIANCANTE Volete avere denti bianchi senza andare dal dentista? Si può. Attraverso dei metodi naturali. Eccone una lista. Uno degli sbiancanti casalinghi migliori in assoluto è il bicarbonato che applicato sullo spazzolino una volta al mese dona l'effetto desiderato. Attenti però, va usato con cautela a causa del suo effetto abrasivo. Per le macchie dei denti, un alimento consigliato è la fragola, la cui lieve acidità aiuta a indebolire gli accumuli di pigmenti dovuti alle bevande più scure che macchiano lo smalto. Tagliate la fragola a metà e strofinatela sui denti non più di due volte al mese. Stesso effetto si ottiene con l'aceto di mele con cui si possono fare degli sciacqui, ma non più di 1 volta alla settimana; oppure provate con olio di oliva che potete utilizzare versato su una garza sterile. Per proteggere le gengive e combattere l’alito cattivo è utilissima una foglia di salvia. Per pulire meglio gli spazi difficili da raggiungere, quelli fra dente e dente, addentate una mela o sgranocchiate un gambo di sedano. La saliva a contatto con alimenti come pere, mele, carote, sedano produce una reazione in grado di rimuovere parecchi batteri dalla bocca. I broccoli e i cavoli contengono un composto minerale che produce una pellicola che ricopre i denti e protegge contro le macchie. E ovviamente acqua, tanta acqua: berne molta non solo abbassa il livello di acidità all'interno della bocca, ma aiuta anche a prevenire la formazione di macchie. (Salute, Il Mattino) NON SOLO BRIVIDI E INFLUENZA: IL FREDDO PROVOCA L'INFARTO Per ogni 10 gradi di diminuzione della temperatura minima gli infarti aumentano del 7% Chi non ha mai sperimentato la sensazione di intirizzimento nell’uscire dalla porta di casa quando fuori fa freddo e dentro si lascia un bel calduccio? Secondo uno studio condotto in Belgio lo sbalzo di temperatura che provoca questa fastidiosa sensazione sarebbe responsabile di un buon numero di attacchi di cuore. In particolare, emerge che per ogni abbassamento della temperatura minima esterna di 10° gli infarti miocardici acuti aumentano del 7%. “L'inquinamento atmosferico e le variazioni di temperatura sono i fattori ambientali più frequentemente riportati come cause dell’infarto miocardico acuto. Gli studi epidemiologici si sono però finora concentrati su una sola condizione ambientale alla volta, mentre i fattori ambientali sono spesso legati tra loro, e la loro compresenza può attenuare o rafforzare l’impatto di un singolo fattore sul benessere cardiaco”. I ricercatori hanno incrociato le patologie cardiache rilevate con diverse condizioni ambientali temperatura, umidità e inquinamento - scoprendo che solo la temperatura è risultata significativamente correlata con l’infarto miocardico acuto, che aumentava del 7% ogni 10° C di diminuzione della temperatura minima. Al contrario di ciò che molti studi hanno sostenuto fino a oggi, i ricercatori belgi hanno riscontrato che sull’infarto “l’inquinamento dell’aria ha un effetto trascurabile”. Tra i meccanismi responsabili dell’aumento del rischio di eventi coronarici associati al diminuire della temperatura, “una potenziale spiegazione risiede nella stimolazione dei recettori del freddo presenti nella pelle e quindi del sistema nervoso simpatico, che porta a un aumento dei livelli di catecolamine. Inoltre, l’aumento dell’aggregazione piastrinica e della viscosità del sangue durante l'esposizione al freddo favorisce la formazione dei coaguli e, quindi, la trombosi”. Le persone a rischio di infarto miocardico acuto, come gli anziani con diabete e ipertensione, dovrebbero quindi evitare i più possibile di sottoporsi agli sbalzi di temperatura: “Questo significa - indossare abiti adatti quando si passa all’esterno da un interno riscaldato, e non solo durante il periodo invernale”. (Sole24ore)