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FARMADAY
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ILNOTIZIARIO INTEMPOREALEPER ILFARMACISTA
Anno III
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Numero
462
PREVENZIONE ESALUTE
LASCIATECHE IBAMBINIGIOCHINO
ALSOLE: COSÌ CRESCONOMEGLIO
La vitamina D è un fattore fondamentale per
il corretto sviluppo di ossa e
denti
ed ènecessariaper
l’assorbimento intestinaledi calcio e fosforo
(ioni
essenziali per la formazionedelleossadel bambino).
Diversi sono
gli alimenti in cui la vitaminaD èpresente.
Il bambino, infatti,mangiandopesce d’acqua
salata e bevendo latte assume la vitamina D che poi, per essere utilizzata all’interno del corpo, deve
essereattivata, ovvero trasformatanella formautilizzabiledal nostroorganismo.
Proprio
la luce del sole e i raggi UVB
giocano un ruolo fondamentale nel metabolismo di questa
vitamina tanto importanteper i bambini:
esporrequindi il bambino al solepermette alla
vitaminaDdi aumentare la suaefficacia.
La carenzadi vitaminaDpuòessere la causadi
rachitismo
, patologia caratterizzata da
deformità delle ossa lunghe e dalla crescita
ridotta dovute a un difetto di ossificazione
delle cartilagini di accrescimento.
Diversi sono tipi di
rachitismo
conosciuti;
il più diffuso è proprio quello causato da una carenza alimentare di vitamina D o da una ridotta
attivazionedella stessaancheper insufficienteesposizioneai raggi del sole.
Il
rachitismo
si presenta generalmente con forma alterata del cranio, deformità delle ossa lunghe
(ginocchio varoo valgo, deformitàdel polso) edellagabbia toracica, ritardonella formazioneealterata
conformazionedei denti, dolori ossei emuscolari.
Le ossa dei bambini affetti da rachitismo sono più deboli e fragili, e quindi più facilmente soggette a
fratture.
Ladiagnosi di rachitismo avviene generalmentedopouna visita in cui, tra i vari approfondimenti, sono
indagateanche
leabitudini alimentari dimadree figlio
.
Il sospetto di rachitismo viene poi confermato mediante l’esecuzione di esami radiografici che
presenteranno segni caratteristici ed esami del sangue che evidenzieranno la carenza di vitamina D,
calcioe fosfato.
Il trattamentodel rachitismoda carenza alimentare si basa sull’assunzione di integratori di vitaminaD
e calcio. Le deformità scheletriche andranno valutate da un ortopedico e, qualora ce ne fosse la
necessità, trattate.
Cosa si può farequindi per evitarequestapatologia?
La prevenzione rimane sempre il miglior trattamento e si basa su un’adeguata informazione delle
mamme sull’importanza dell’assunzione di
un’adeguata quantità di vitamina D
durante la gravidanza
eper tutto il periododell’allattamento che, con i giusti tempi, andrà integrato conaltri alimenti oltreal
lattematerno. Altrettanto importante sarà
una giustaesposizione ai raggi del sole
, che, con ledovute
precauzioni eprotezioni, consentiràai bambini di crescere sani. (
Salute, Corriere
)
