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FARMADAY
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ILNOTIZIARIO INTEMPOREALEPER ILFARMACISTA
Anno III
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Numero
4
PREVENZIONE ESALUTE
TROPPINEI INDICANOMAGGIORI
RISCHIDI CANCROALSENO
Un segnaledermatologicoper indirizzareamaggiori controlli
Il numerodei nei puòessereun indicatoredel rischiodi sviluppare il cancroal seno. Adimostrare
l'associazione tra i nevi e l'esposizione al tumore non uno, ma due
grossi studi indipendenti.
Uno condotto negli Stati uniti da
Indiana University
e
Harvard
di
Bostoneuno in Franciadall'
Inserm
,
l'Istitutonazionaledella saluteedella ricercamedica.
I nei (si) contano
-
Ciònon significa che i nei sianouna causa
di cancro al seno, ma suggerisce la possibilità di utilizzare la pelle
come specchioper intuire se vi èun rischiodi cancroallamammella.
Alledonne statunitensi è stato chiestodi contare i nei presenti sul lorobraccio sinistrodi dimensioni
superiori a tremme i ricercatori hanno stimato cheunadonna conpiùdi 15nei inquestodistretto
corporeohaun rischiodi ammalarsi di cancroal senopiùaltodel 35% rispettoaunadonna senzanei.
Nello studio francese, invece, i ricercatori hanno chiestoalledonnedi dire seavesseropochi, tanti o
tantissimi nei sul corpoehanno stimato che ledonne con tantissimi nei hannoun rischiodi sviluppare
il cancroal senodi circa il 13%piùalto rispettoalledonnedonna conpochi onessunneo.
Forse la rispostaènegli ormoni
-
E' emersoanche che lapresenzadi ormoni steroidei
(testosteroneedestrogeni) nel sangue - notoriamente legati al rischiodi cancro al seno–è legata
anche alla numerosità dei nei sulla pelle. Ciò potrebbe spiegarsi col fatto che gli ormoni in gioco nello
sviluppo del cancro alla mammella possano condizionare la presenza dei nei sulla pelle.
(Salute,
Tgcom24
)
SEIMILAPASSIALGIORNOCONTROL’ARTRITE
Fare una camminata di mezz’ora con un’andatura costante corrisponde a 6mila
passi
Almeno seimila passi al giorno
: è questa la ricetta per evitare problemi di mobilità in età anziana,
specie se afflitti o a rischio di soffrire di osteoartrite del ginocchio, una delle cause principali di
limitazionedelmovimentoquando si è in là congli anni.
Lo rivela uno studio pubb. sulla rivista
Arthritis Care& Research
. L’osteoartrite è la forma più comune
di artrite, caratterizzatadalladegenerazionedella cartilaginedellearticolazioni.
La tipologiapiùdiffusaèquella che colpisce il ginocchio. I sintomi sonodolore, rigidità, ingrossamento
dellearticolazioni e rumori di “crepitazione”, ovverogli scricchiolii delleossa.
A lungo termine l’osteoartrite del ginocchiopuòportare a difficoltà anche nei movimenti più semplici,
comealzarsi dalla sedia.
Basta fare una camminata:
Ma un modo per evitare l’immobilità c’è
: fare almeno seimila passi al
giorno
. Gli esperti hanno coinvolto nella ricerca 1.800 soggetti con osteoartrite o a rischiodi malattia.
Hanno chiesto loro di indossare un contapassi e ne hannomonitorato lo stato di salute e la liberta di
movimenti nei due anni successivi. Ebbene, èemerso che a rischiaredi più limitazioni neimovimenti, e
- nel peggioredi casi - una veraepropriadisabilitàmotoria, sono coloro chenon fanno almeno seimila
passi al giorno. Non si tratta di lunghe distanze: un giro dell’isolato equivale a circa 200 passi, una
passeggiata di 10min. a 1.200 passi, una camminata di mezz’ora con andatura costante a 3000 passi.
(Fonte:
Ansa
)
